chesleigh- Журнал, 06 окт 10

Параметры Пользователя chesleigh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2010

141,8 кг Потеряно до сих пор: 32,4 кг. Еще предстоит сделать: 19,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2010:

1823 ккал

Жир: 39,00г | Белк: 106,50г | Углев: 272,00г. Завтрак: almonds, new york bagel, kashi honey flax. Обед: kraft olive oil mayonnaise, solid white albacore, natures own double fiber. Ужин: brunswick stew, pugliese bread. Перекус/Другое: Fiber Plus Antioxidants Chewy Bars - Chocolate Chip, chobani blueberry yogurt, fit & active cheese. подробнее ...

4362 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chesleigh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chesleigh- Журнал, 06 окт 10

Оставить свой Комментарий

chesleigh-Изменение Веса