tta.8282- Журнал, 22 апр 20

Параметры Пользователя tta.8282 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2020

59,1 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2020:

1158 ккал

Жир: 43,31г | Белк: 120,85г | Углев: 67,02г. Завтрак: Epica Йогурт Фисташки Crispy, Льняное Масло, Зеленый Лук, Шпинат, Кабачок, Сладкий Красный Перец, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Обед: Капуста Тушеная без Масла, Шпинат, Творог (Полностью Обезжиренный), Куриное Филе. Ужин: Домик в деревне Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Овсяная, Капуста Белокочанная, Яичный Белок, Яичный Белок. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Руккола, Яичный Белок, Магнит Грейпфрут , Вареное Яйцо, Яичный Белок, Яичный Белок. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tta.8282-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tta.8282- Журнал, 22 апр 20

Оставить свой Комментарий

tta.8282-Изменение Веса