jinny66- Журнал, 22 апр 20

last night eat noodle at 0230am ( 7hours ago) result
total eat yesterday 2670kcal
blood suger up to 157
weigh up 1kg 😖😖😖
U R WHAT U EAT is fact 😣😣

84 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг.    Еще предстоит сделать: 24 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

2004 ккал

Жир: 57,99г | Белк: 71,95г | Углев: 300,08г.   Обед: 홈플러스 군만두, 중국집 짜장면. Ужин: Thai Beef Ball ลูกชิ้นเนื้อ ลูกเล็ก, Water Spinach, Rice Noodles (Cooked), Beef Stock, Deep-Fried Pork Rinds, Braised or Boiled Beef Pot Roast (Lean and Fat Eaten). Перекус/Другое: Viernamese Fresh Thick Noodle เส้นเปียก, เส้นจั๊บญวน, Maesri Fried Shallots, Chili Powder, Instant Noodle Soup,  Pork Bologna,  Cola Soft Drink, Auntie Anne's Pretzels Almond Pretzel. подробнее ...