Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lenok_66
Журнал
22 апр 20
Lenok_66- Журнал, 22 апр 20
Параметры Пользователя Lenok_66
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2020
77,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2020:
1878 ккал
Жир: 79,77г | Белк: 87,16г | Углев: 204,21г.
Завтрак:
Мегамарт Шоколадные Бомбочки, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Кулич Пасхальный, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Сливочное Масло, Фермер-Центр.Рф Полба.
Обед:
Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Макароны Отварные, Брокколи Тушеные, Индилайт Голень Индейки Бескостная.
Ужин:
Белый Город Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Перекресток Кулич Пасхальный, Скумбрия Запеченная.
Перекус/Другое:
Здоровое Питание Завтраки Сухие Бон Мюсли Мультивитамин, Простоквашино Творог 5%, Фермер-Центр.Рф Йогурт с Пребиотиком без Сахара, Bionergy Сироп Облепиховый, Пятерочка Яблоко Красное.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lenok_66-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю