Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nabieva.vlad
Журнал
22 апр 20
nabieva.vlad- Журнал, 22 апр 20
Параметры Пользователя nabieva.vlad
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
белок в основном
60 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2020:
1119 ккал
Жир: 39,95г | Белк: 133,66г | Углев: 49,61г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Яичный Белок, КВЭН Крабовые Палочки, Maiji Коллаген.
Обед:
Печень Говяжья Жареная, Кофе с Молоком, Родимая Сторонка Йогурт Живой 3,5%, Капуста Тушеная без Масла, Говядина.
Ужин:
Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Кофе с Молоком, Родимая Сторонка Йогурт Живой 3,5%, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nabieva.vlad-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю