laurafg.- Журнал, 21 апр 20

Параметры Пользователя laurafg. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2020

75 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2020:

1131 ккал

Жир: 44,81г | Белк: 85,64г | Углев: 107,58г. Завтрак: Café, Oroweat 12 Cereales y Semillas, Aguacates, Leche de Avena. Обед: Café Cortado, Vrai Yogur Cabra Vainilla, Corazones de Alcachofa en Aceite, Hamburguesa de Pollo. Ужин: Batido Proteinas. Перекус/Другое: Café Instantáneo, Leche de Avena. подробнее ...

2483 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 7 минуты, Аэробика - 52 минуты, Отдыхать - 14 часа и 1 минута, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

laurafg.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

laurafg.- Журнал, 21 апр 20

Оставить свой Комментарий

laurafg.-Изменение Веса