Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elurkie
Журнал
21 апр 20
elurkie- Журнал, 21 апр 20
Параметры Пользователя elurkie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2020
69,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2020:
1355 ккал
Жир: 77,07г | Белк: 54,73г | Углев: 117,08г.
Завтрак:
Миндаль Миндаль Сырой, Bonvida Курага , Красное Яблоко, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Помидоры, Ермолино Котлеты Киевские.
Ужин:
Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Красные Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареное Яйцо, Редис, Almette Творожный Сыр Сливочный.
Перекус/Другое:
Банан.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elurkie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю