Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
зажиточныйЖЫР
Журнал
21 апр 20
зажиточныйЖЫР- Журнал, 21 апр 20
Параметры Пользователя зажиточныйЖЫР
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
хочу 47 кг
51,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2020:
1453 ккал
Жир: 56,38г | Белк: 34,25г | Углев: 207,92г.
Завтрак:
Спартак Конфета Аэрофлотская, Кофе (из Молотых Зерен), Махеев Джем Клубничный, Сдобного Теста Простое или на Кефире (с Меньшим Содержанием Жира).
Обед:
Торчин Кетчуп Нежный, Курица в Сметане, Barilla Макароны Отварные, Суп Овощной.
Ужин:
Снов Сосиски Семейные, Жареный Картофель, Банан.
Перекус/Другое:
Спартак Конфеты Аэрофлотские.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
зажиточныйЖЫР-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю