grand89- Журнал, 04 май 13

Параметры Пользователя grand89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2013

100,3 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2013:

3431 ккал

Жир: 134,90г | Белк: 133,70г | Углев: 436,71г. Завтрак: SunnyD Sunny Delight Tangy Original Florida Style, Enchilada with Beef and Cheese. Обед: Coco-Cola Classic (12 oz). Ужин: Lemonade (Medium), Waffle Potato Fries (Large), Chicken Nuggets (12 Count), Spicy Chicken Sandwich. Перекус/Другое: Low Fat Milk, Chocolate Chip Cookie. подробнее ...

3182 ккал

Упражнение: Теннис - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

grand89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

grand89- Журнал, 04 май 13

Оставить свой Комментарий

grand89-Изменение Веса