1221солнце- Журнал, 21 апр 20

Параметры Пользователя 1221солнце | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2020

76,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2020:

1347 ккал

Жир: 54,70г | Белк: 85,89г | Углев: 131,63г. Завтрак: Яйцо Куриное, Цикорий, Яблоко Зеленое, Миндаль Миндаль, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Горбуша Соленая, Ржаной Хлеб, Гречка Отварная, Бежин Луг Молоко 3,2%, Сыр Адыгейский, Глобус Пирожок с Яблоком и Изюмом. Обед: Суп Овощной, Вареное Яйцо. Ужин: Куриная Грудка Вареная, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Глобус Пирожок с Яблоком и Изюмом, Творожное Желе. подробнее ...

81 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

1221солнце-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

1221солнце- Журнал, 21 апр 20

Оставить свой Комментарий

1221солнце-Изменение Веса