n.s.komolov- Журнал, 21 апр 20

Параметры Пользователя n.s.komolov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2020

92,5 кг Потеряно до сих пор: 20,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2020:

1632 ккал

Жир: 64,08г | Белк: 98,98г | Углев: 156,34г. Завтрак: Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Nutberry Изюм Светлый, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. После Завтрака: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). До Ужина: Призма Яблоко Ред Делишес, Винегрет, Сыр Российский, Рататуй. Ужин: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Курица Терияки. Перекус/Другое: Яичный Белок, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). подробнее ...

Набралось 1,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

n.s.komolov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

n.s.komolov- Журнал, 21 апр 20

Оставить свой Комментарий

n.s.komolov-Изменение Веса