DiscursMonger- Журнал, 21 апр 20

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2020

72,3 кг Потеряно до сих пор: 28,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2020:

1366 ккал

Жир: 34,53г | Белк: 73,78г | Углев: 197,14г. Завтрак: Яблоко Зеленое, Карусель Чиабатта Классическая, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Trentin Сыр Грана Падано, Сибирская Клетчатка Отруби Витаминная Поляна, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Останкино Говядина Европейская Копчено-Вареная. Обед: Сибирская Клетчатка Отруби Витаминная Поляна, Яблоко Зеленое, Био Баланс Кефирный 1%, Сырники по-домашнему, Дымов Мясные Чипсы Индейка. Ужин: Яблоко Зеленое, Макароны Отварные, Минтай Жареный, Фасолевый суп по монастырски. Перекус/Другое: Мандарины, Ферреро Раффаэлло. подробнее ...

1692 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 21 апр 20

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса