Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vansasha
Журнал
21 апр 20
Vansasha- Журнал, 21 апр 20
Параметры Пользователя Vansasha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2020
56,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2020:
2094 ккал
Жир: 82,31г | Белк: 83,34г | Углев: 261,63г.
Завтрак:
Бутерброд с Маслом и Рыбой, Сухие Цельные Семена Кунжута, Вареное Яйцо, Курага, Мёд, Кофе, Геркулесовая Каша на Молоке.
Обед:
Окрошка на Кефире.
Ужин:
Бублик, Халва, Зеленый Чай, Муравейник, Бисквит, Редис, Капуста Тушеная с Мясом.
Перекус/Другое:
Сушеные Яблоки, Редис, Огурец (с Кожурой), Чай, Бисквит, Хлеб, Вяленая Говядина, Холодец.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vansasha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю