morozova.msk- Журнал, 21 апр 20

Параметры Пользователя morozova.msk | < Предыдущая Запись |Следующий >

😱😱😱😱

70,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2020:

1616 ккал

Жир: 57,54г | Белк: 108,84г | Углев: 167,15г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,2%, Чудесный Край Геркулес , Ашан Морс Ягодный Замороженные Ягоды Клюква и Смородина, Данон Творог Мягкий 5%, Чудесный Край Геркулес , Яйцо. Обед: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Яйцо, Увелка Крупа Ячневая, Творог 5%, Помидоры. Ужин: Ашан Капуста Маринованная по-Корейски, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%. Перекус/Другое: Магнит Банан, Красная Цена Сыр Российский, Рафинад, Домик в деревне Молоко 3,2%, Щедрые Хлебцы Бородинские. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

morozova.msk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

morozova.msk- Журнал, 21 апр 20

Оставить свой Комментарий

morozova.msk-Изменение Веса