MDW80- Журнал, 21 апр 20

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Fat% 28.7

69,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2020:

1162 ккал

Жир: 44,07г | Белк: 57,40г | Углев: 133,56г. Завтрак: Amandelen, Cacaopoeder (Ongezoet), AH Kokos Rasp, Milbona Skyr Natuur, Chiazaad, Lijnzaad, Kaneel, Koffie. Обед: Komkommer (met Schil), Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Gekookt Ei, Delicieux Truffel Mayonaise, Gemengde Sla, AH Les Pains Bastille Volkoren. Ужин: Olijfolie, Twinkelz Vruchtenhagel, Lidl Magere Yoghurt, Mosterd, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Delicieux Champignonburger, Sperziebonen. Перекус/Другое: Oreo Oreo Enrobed, Sultana Goodmorning Cranberry. подробнее ...

2157 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 21 апр 20

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса