Mmmandy- Журнал, 06 окт 10

Параметры Пользователя Mmmandy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2010

65,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2010:

494 ккал

Жир: 14,14г | Белк: 62,34г | Углев: 26,65г. Завтрак: whole milk, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: golden delicious apple, green onion, ground beef. Ужин: onion, steak. подробнее ...

1904 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 45 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mmmandy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mmmandy- Журнал, 06 окт 10

Оставить свой Комментарий

Mmmandy-Изменение Веса