aniitaadiez_- Журнал, 21 апр 20

Параметры Пользователя aniitaadiez_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2020

49,8 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2020:

1291 ккал

Жир: 43,81г | Белк: 116,86г | Углев: 91,15г. Завтрак: Hacendado Leche de Almendras Zero, Milbona Queso Fresco Batido 0%. Обед: Bonarea Hamburguesa de Pollo y Pavo, Aguacate, Consum Brócoli, Hacendado Champiñones Laminados, Carrefour Espárragos Verdes, Hacendado Lentejas Cocidas. Ужин: My Protein Slow Release Casein, Hacendado Claras de Huevo, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Prozis Peanut Butter Smooth, Hacendado Semillas de Chia, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85%. Перекус/Другое: Carrefour Jamon Serrano, Hacendado Leche de Almendras Zero. подробнее ...

2217 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aniitaadiez_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aniitaadiez_- Журнал, 21 апр 20

Оставить свой Комментарий

aniitaadiez_-Изменение Веса