Sveti_k_ch- Журнал, 21 апр 20

Параметры Пользователя Sveti_k_ch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2020

68,8 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2020:

1177 ккал

Жир: 33,59г | Белк: 75,24г | Углев: 144,85г. Завтрак: Орехи Кешью, Дикси Чернослив без Косточки, Молоко (Цельное Молоко), Здоровый Стиль Хлопья Кукурузные без Сахара, Экстра Овсяные Хлопья. Обед: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Китайский Салат с Кальмарами, Минтай Жареный, Перловка Отварная. Ужин: Бегемотик Бонди Жевательный Мармелад Ассорти Вкусов с Витаминами. Перекус/Другое: ЭГО Кефирный 1%, Мандарин. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sveti_k_ch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sveti_k_ch- Журнал, 21 апр 20

Оставить свой Комментарий

Sveti_k_ch-Изменение Веса