Ōzge13- Журнал, 21 апр 20

Параметры Пользователя Ōzge13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2020

99,9 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 24,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2020:

2009 ккал

Жир: 107,43г | Белк: 110,24г | Углев: 147,48г. Завтрак: Haşlanmış Yumurta, Sütaş Kaşar Peyniri, Beyaz Ekmek. Обед: Beyaz Ekmek, Kaşarlı Omlet. Ужин: Kıymalı Biber Dolması, Ev Yapımı Yoğurt, Mercimek Çorbası. Перекус/Другое: Gün Kurusu. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ōzge13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ōzge13- Журнал, 21 апр 20

Оставить свой Комментарий

Ōzge13-Изменение Веса