Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ElenaShmaliy
Журнал
21 апр 20
ElenaShmaliy- Журнал, 21 апр 20
Параметры Пользователя ElenaShmaliy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2020
70,9 кг
Потеряно до сих пор:
27,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2020:
1692 ккал
Жир: 124,86г | Белк: 108,28г | Углев: 29,09г.
Завтрак:
Маринадо Огурец Маринованный, Millennium Extra Brut 80% , Верес Хрен, Яготинский Сливки 15%, Яйцо.
Обед:
Millennium Extra Brut 80%, Яготинский Сливки 15%, Сыр Голландский, Castelli Рикотта, Яготинское Масло Сливочное 82.5%, President Сметана 20%, Лук, Морковь, Шампиньоны, Свинина.
Ужин:
Сыр Голландский, Castelli Рикотта.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ElenaShmaliy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю