Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
etellina-ashell
Журнал
21 апр 20
etellina-ashell- Журнал, 21 апр 20
Параметры Пользователя etellina-ashell
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2020
67,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2020:
1127 ккал
Жир: 58,68г | Белк: 72,00г | Углев: 72,62г.
Завтрак:
Вкуснотеево Творог 9%, Natura Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке.
Обед:
Бондюэль Маслины без Косточки, Гречка Отварная, Первая Свежесть Куриная Грудка без Кожи.
Ужин:
Первая Свежесть Куриная Грудка без Кожи, Natura Сыр Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фазер Хлеб Многозерновой.
Перекус/Другое:
Село Зеленое Молоко 3,2% , Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Шарлиз Пастила с Ванильно-Сливочным Ароматом.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
etellina-ashell-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю