Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ната7697
Журнал
21 апр 20
Ната7697- Журнал, 21 апр 20
Параметры Пользователя Ната7697
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2020
81,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2020:
2143 ккал
Жир: 115,12г | Белк: 62,06г | Углев: 231,68г.
Завтрак:
Биокор Шрот Расторопши, Эвалар Семена Льна, Красный Октябрь Красная Шапочка, Банан.
Обед:
Макароны с Фаршем, Вареное Яйцо, Салат Овощной со Сметаной.
Ужин:
Клубника (Замороженная с Сахаром), Белый Город Молоко 2,5%, Яблоки (без Кожи), Свинина Тушеная, Вареное Яйцо, Торт Сырный.
Перекус/Другое:
Мандарины, Авокадо Авокадо, Красный Октябрь Красная Шапочка.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Ната7697-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю