Ната7697- Журнал, 21 апр 20

Параметры Пользователя Ната7697 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2020

81,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2020:

2143 ккал

Жир: 115,12г | Белк: 62,06г | Углев: 231,68г. Завтрак: Биокор Шрот Расторопши, Эвалар Семена Льна, Красный Октябрь Красная Шапочка, Банан. Обед: Макароны с Фаршем, Вареное Яйцо, Салат Овощной со Сметаной. Ужин: Клубника (Замороженная с Сахаром), Белый Город Молоко 2,5%, Яблоки (без Кожи), Свинина Тушеная, Вареное Яйцо, Торт Сырный. Перекус/Другое: Мандарины, Авокадо Авокадо, Красный Октябрь Красная Шапочка. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

Ната7697-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю