|
blood sugar 88
|
83 кг
Потеряно до сих пор: 13,5 кг.
Еще предстоит сделать: 23 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2663 ккал
|
Жир: 68,21г | Белк: 97,50г | Углев: 406,57г.
Обед: Cola Soft Drink, Deep-Fried Pork Rinds, Thai Beef Ball ลูกชิ้นเนื้อ ลูกเล็ก, Water Spinach, Rice Noodles (Cooked), Beef Stock, Sugar, Vegetable Oil, Soy Sauce, Broiled or Baked Beef Steak (Lean and Fat Eaten). Ужин: Minced Garlic, Deep-Fried Pork Rinds, Thai Beef Ball ลูกชิ้นเนื้อ ลูกเล็ก, Water Spinach, Rice Noodles (Cooked), Beef Stock, Sugar, Vegetable Oil, Soy Sauce, Broiled or Baked Beef Steak (Lean and Fat Eaten). Перекус/Другое: Pork Bologna, Viernamese Fresh Thick Noodle เส้นเปียก, เส้นจั๊บญวน, Maesri Fried Shallots, Chili Powder, Instant Noodle Soup, Cola Soft Drink, Auntie Anne's Pretzels Almond Pretzel. подробнее ...
|
Потеряно 3,5 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
