Hilmacantik- Журнал, 21 апр 20

Параметры Пользователя Hilmacantik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2020

48 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2020:

932 ккал

Жир: 36,48г | Белк: 56,22г | Углев: 93,32г. Завтрак: Indonesian Getuk. Обед: Mustard Greens (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Pop Mie Goreng Pedes Gledek, Egg. Ужин: Milkfish (Cooked, Dry Heat) , Carrots, Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking), Chicken Breast. Перекус/Другое: Dalgona Coffee Foam, Whole Milk, Nutrijell Jelly Powder Coklat. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hilmacantik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hilmacantik- Журнал, 21 апр 20

Оставить свой Комментарий

Hilmacantik-Изменение Веса