Ksusha_Bsk- Журнал, 21 апр 20

Параметры Пользователя Ksusha_Bsk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2020

66,1 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2020:

1170 ккал

Жир: 40,87г | Белк: 100,30г | Углев: 98,62г. Завтрак: Кофе, Огурец (с Кожурой), Плавыч Творожный Сыр с Зеленью, Плати Меньше Живи Лучше Слайсы Злаковый Коктейль, Просто Молоко Молоко 2,5%, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес . Обед: Кофе, Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка Отварная. Ужин: 5 Морей Горбуша Натуральная , Сметана 15%, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Красное , Алтайская Буренка Творог 2%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ksusha_Bsk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ksusha_Bsk- Журнал, 21 апр 20

Оставить свой Комментарий

Ksusha_Bsk-Изменение Веса