Jipper500- Журнал, 20 апр 20

Параметры Пользователя Jipper500 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2020

116,1 кг Потеряно до сих пор: 19,5 кг. Еще предстоит сделать: 34,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2020:

986 ккал

Жир: 52,86г | Белк: 57,67г | Углев: 74,90г. Завтрак: Coffee, Fiber One Coconut Almond Protein Bar. Обед: medium egg, Campbell's V8 High Fiber, Del Monte Sunfresh Red Grapefruit (No Sugar Added), Land O'Lakes Sliced American Cheese. Ужин: Mixed Salad Greens, Dole Tropical Fruit in 100% Fruit Juices, Light Italian Dressing, Great Value Jumbo Black Olives, Carrots, Sweet Onions, Kraft Wheat Thins Original, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Lunch Mate Premium Black Forest Ham, tomato, Roma, raw cut up. Перекус/Другое: Lifesavers Butter Rum Hard Candies. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Jipper500-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю