|
Changed scales. I'm not sure scales are accurate, generally.
|
79,9 кг
Потеряно до сих пор: 9,1 кг.
Еще предстоит сделать: 1,9 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1337 ккал
|
Жир: 58,62г | Белк: 71,24г | Углев: 125,37г.
Завтрак: Coles Full Cream Milk, Woolworths Oat Bran, Macro Nutritional Yeast Flakes, Nestle Coffee-Mate, Moccona Decaff Coffee, Wheat Germ, Macro Psyllium Husk, Woolworths High Fibre Bran. Обед: Tomato Relish, Sweet Pickle Relish , Tasty Cheese, Coles Sliced White Hungarian Salami, Cadbury Dairy Milk Chocolate. Ужин: Vegetable Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Farmers Union Greek Style Natural Yogurt, Tomato Relish, Cadbury Dairy Milk Chocolate Treat Size, White Rice (Long-Grain, Enriched, Parboiled, Cooked), Curry Powder , Onions, White Potatoes (Flesh and Skin), Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) , Tea with Milk. подробнее ...
|
Набралось 3,3 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
