alhuey- Журнал, 05 окт 10

Параметры Пользователя alhuey | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2010

68,3 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2010:

1160 ккал

Жир: 23,42г | Белк: 89,54г | Углев: 144,43г. Завтрак: craisins, fat free milk, oatmeal. Обед: Chicken Breast (Skin Not Eaten), fat free cottage cheese, light string cheese, canned green beans, kidney beans. Ужин: kraft light dressing. Перекус/Другое: diet pepsi, goldfish crackers, carrots. подробнее ...

2023 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alhuey-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alhuey- Журнал, 05 окт 10

Оставить свой Комментарий

alhuey-Изменение Веса