Alessandro Tubarão- Журнал, 20 апр 20

Параметры Пользователя Alessandro Tubarão | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2020

88,7 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2020:

1233 ккал

Жир: 71,22г | Белк: 114,88г | Углев: 23,24г. Завтрак: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional. Обед: Carne da Sobrecoxa de Frango, Melitta Café sem Açúcar , Manteiga (com Sal), Nestlé Creme de Leite. Ужин: Maguary Suco de Caju Concentrado, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Ovo Mexido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

27 Сторонников Поддержка

Комментария

Finalidade era ficar em casa Mas me falaram que a @Tutuba é o bicho E eu brotei só pra ver "o ordinario" Fazendo isso🎶🎶🎶>>>> #DesceOrdinário ⤵️⤵️⤵️

20 апр 20 написано членом: DeahFitness

Hehehe 🎶Desce ki desce!🎶

20 апр 20 написано членом: Alessandro Tubarão

Parabéns garotoooo!!!! show!!!!👏🏼👏🏼🎉🎉🎉

20 апр 20 написано членом: sklenke


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alessandro Tubarão-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alessandro Tubarão- Журнал, 20 апр 20

Оставить свой Комментарий

Alessandro Tubarão-Изменение Веса