Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
laurafg.
Журнал
20 апр 20
laurafg.- Журнал, 20 апр 20
Параметры Пользователя laurafg.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2020
75 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2020:
1402 ккал
Жир: 76,37г | Белк: 77,94г | Углев: 124,28г.
Завтрак:
Oroweat 12 Cereales y Semillas, Café, Leche de Avena, Aguacates.
Обед:
Café Cortado, Vrai Yogur Cabra Vainilla, Hamburguesa de Pollo, Gallina Blanca Crema Casera de Verduras.
Ужин:
Yogur (Bajo en Grasa), Caldo de Pollo, Tortilla de Patatas.
Перекус/Другое:
Gerlinéa Barrita Saciante Chocolate, Café Instantáneo , Leche de Avena.
подробнее ...
2985 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 23 минуты, Aerobico - 1 час, Correr - 1 час, Отдыхать - 12 часа и 37 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
laurafg.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю