Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ale.bauru
Журнал
20 апр 20
Ale.bauru- Журнал, 20 апр 20
Параметры Пользователя Ale.bauru
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Segue o plano!🙏
76,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2020:
1760 ккал
Жир: 57,81г | Белк: 105,34г | Углев: 209,98г.
Завтрак:
Verde Campo Iogurte Lacfree Banana, Maçã e Mamão, Bolo de Banana e Aveia, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural.
Обед:
Italac Leite em Pó Desnatado, Herbalife Shake de Doce de Leite, Herbalife Proteína Isolada de Soja.
Ужин:
Castanhas-do-Pará, Torta de Atum, Coca-Cola Coca-Cola (Lata).
Перекус/Другое:
Max Titanium Barra de Proteína UAU Amendoim Cremoso, Sadia Salame tipo Italiano, Turma da Mônica Maçã, Sadia Salame tipo Italiano, Caseirinho Pão Brioche.
подробнее ...
741 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ale.bauru-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю