Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
orange boom
Журнал
20 апр 20
orange boom- Журнал, 20 апр 20
Параметры Пользователя orange boom
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2020
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2020:
1470 ккал
Жир: 78,79г | Белк: 97,01г | Углев: 89,43г.
Завтрак:
Ржаной Хлеб, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Яйцо, Яйцо.
Обед:
Zero Низкокалорийный Джем Ежевика, Тушеные Овощи, Рамфуд Фарш Говяжий Классический.
Ужин:
Приготовленный Яичный Белок, Икра Красная, Fruttis Йогурт 5%.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Молоко 3,5%, Тушеные Овощи, Рамфуд Фарш Говяжий Классический, Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Грейпфрут .
подробнее ...
1811 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
orange boom-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю