lisssa_k- Журнал, 20 апр 20

Параметры Пользователя lisssa_k | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2020

58,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2020:

1738 ккал

Жир: 46,36г | Белк: 126,91г | Углев: 205,54г. Завтрак: Авокадо Авокадо, Окей Яблоко Гренни Смит, Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Приготовленный Яичный Белок, Кокосовое Масло, Перекресток Кулич Пасхальный, Геркулес Каша Овсяная. Обед: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Капуста, Котлеты из Куриной Грудки, ЯНТА Сыр Сулугуни. Ужин: Окей Яблоко Гренни Смит, Слата Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: Грейпфрут, Лента Смородина Замороженная. подробнее ...

370 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lisssa_k-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lisssa_k- Журнал, 20 апр 20

Оставить свой Комментарий

lisssa_k-Изменение Веса