nastylukyanenko69- Журнал, 20 апр 20

Параметры Пользователя nastylukyanenko69 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2020

69,9 кг Потеряно до сих пор: 26,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2020:

740 ккал

Жир: 34,73г | Белк: 37,25г | Углев: 75,09г. Завтрак: Арсеньевская Ферма Ряженка 4%, Американо. Обед: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Щи. Ужин: Оливковое Масло, Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Апельсин, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Куриная Грудка Отварная, Гороховый Суп. подробнее ...

2216 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastylukyanenko69-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastylukyanenko69- Журнал, 20 апр 20

Оставить свой Комментарий

nastylukyanenko69-Изменение Веса