Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pagentes
Журнал
20 апр 20
pagentes- Журнал, 20 апр 20
Параметры Пользователя pagentes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2020
73,4 кг
Потеряно до сих пор:
21,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2020:
1785 ккал
Жир: 82,29г | Белк: 91,42г | Углев: 179,40г.
Завтрак:
Café Cortado, Azúcar, Hero Mermelada de Frambuesas Light, Pan Multicereales.
Обед:
Miel, Cadí Mató, Ahimsa Bioburger Vegetal Curry, Aceite de Oliva Extra Virgen, Coliflor.
Ужин:
Danone Yogurt Natural, la Artesana Mermelada de Arandanos, Salmón, Aceite de Oliva Extra Virgen, Gutarra Judias Verdes, Patatas y Zanahorias.
Перекус/Другое:
Banano, Manzana, Moser Roth Chocolate Negro 85%, Piña, Moser Roth Chocolate Negro 85%.
подробнее ...
2027 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 14 часа, Спать - 7 часа, Просмотр Телевизора - 3 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pagentes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю