lisap75- Журнал, 20 апр 20

Параметры Пользователя lisap75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2020

76,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2020:

1325 ккал

Жир: 45,05г | Белк: 63,06г | Углев: 159,63г. Завтрак: Granulated Sugar , Asda Original Porridge Oats, Semi-Skimmed Milk. Обед: Old El Paso Smoky BBQ Fajitas, Frylight Sunflower Oil Spray, Red Onions, Pepper, Chicken Breast. Перекус/Другое: Butterkist Sweet & Salted Microwave Popcorn, Asda Chosen By You Strawberry & Cream Muffin, Asda Pineapple Fingers. подробнее ...

2024 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lisap75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lisap75- Журнал, 20 апр 20

Оставить свой Комментарий

lisap75-Изменение Веса