Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
КетоВик
Журнал
20 апр 20
КетоВик- Журнал, 20 апр 20
Параметры Пользователя КетоВик
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2020
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2020:
1633 ккал
Жир: 137,81г | Белк: 67,92г | Углев: 35,94г.
Завтрак:
Сыр Халлуми, Solgar Омега-3, Простоквашино Молоко 3,2%, ВкусВилл Бекон Свиной Сырокопчёный , Жареное Яйцо, Избенка Масло Топленое "Гхи".
Обед:
ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Тильзитер, Кедровые Орехи , ВкусВилл Масло Оливковое, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Ряженка из Цельного Молока , Петмол Сливки 33%, ВкусВилл Семена Чиа, Приготовленная Брокколи (без Жира), ВкусВилл Холодец Мясной.
Ужин:
Кокосовое Масло, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), ВкусВилл Фарш Домашний, Liebendorf Сыр Маасдам, ВкусВилл Авокадо Хаас, Solgar Омега-3.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
КетоВик-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю