Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shadow2131
Журнал
20 апр 20
Shadow2131- Журнал, 20 апр 20
Параметры Пользователя Shadow2131
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2020
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2020:
1596 ккал
Жир: 80,98г | Белк: 80,92г | Углев: 132,14г.
Завтрак:
Азбука Вкуса Ленивчики из Курицы с Пастой и Морковным Соусом.
Обед:
Майонез, Армпродукт Лаваш Армянский Тонкий, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Heinz Кетчуп с Горчицей, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка.
Ужин:
ВкусВилл Ролл с Бужениной.
Перекус/Другое:
Prime Kraft Протеин, Parmalat Молоко 0,5%, Cheeseberry Чизкейк Нью-Йорк, Nescafe Gold Crema, Now Foods Ultra Omega 3-D.
подробнее ...
1700 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shadow2131-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю