Cheylynn- Журнал, 03 май 13

Параметры Пользователя Cheylynn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2013

70,9 кг Потеряно до сих пор: 23,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2013:

2210 ккал

Жир: 105,90г | Белк: 116,98г | Углев: 199,32г. Завтрак: Peanut Butter, Instant Coffee (made from Powdered), Sugar Free French Vanilla Creamer, Apples, Sugar Free French Vanilla Creamer, Instant Coffee (made from Powdered). Обед: Tap Water, Diet Coke (20 oz Bottle), Guacamole, Guacamole, Steak Burrito. Ужин: Diet Soda, Macaroni or Pasta Salad with Tuna and Egg, Tap Water, Stewed Chicken Wing, Stewed Chicken Wing, Stewed Chicken Wing, Stewed Chicken Wing, Nacho Cheese Tortilla Chips, Sausage Pizza. подробнее ...

2351 ккал

Упражнение: Плавание (Умеренное) - 1 час, Спать - 7 часа, Отдыхать - 15 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка

Cheylynn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю