Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mhairinic
Журнал
20 апр 20
mhairinic- Журнал, 20 апр 20
Параметры Пользователя mhairinic
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Hoping some of that muscle as been doing frequent bike rides!!
56,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2020:
2010 ккал
Жир: 144,34г | Белк: 89,41г | Углев: 86,95г.
Завтрак:
Tesco Finest British Cumberland Pork Sausages, Fried Egg with Fat.
Обед:
Rocket, Tesco Pine Nuts, French Salad Dressing (Reduced Fat), Cucumber (with Peel), Olives, Asda Avocado.
Ужин:
Tesco Iced Coffee Cake, Blue Dragon Coconut Milk, Cauliflower , Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Almonds, Sun Grown Sweetened Dried Cranberries, Almonds , McVitie's Chocolate Hobnobs, St Helen's Farm Semi-Skimmed Goats Milk, Babybel Mini Orginal Cheese, Asda Nut Mix, Lidl Soya Drink.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mhairinic-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю