Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chmarova
Журнал
20 апр 20
chmarova- Журнал, 20 апр 20
Параметры Пользователя chmarova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2020
59,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2020:
1428 ккал
Жир: 66,87г | Белк: 91,82г | Углев: 113,23г.
Завтрак:
Doppel Herz Омега 3-6-9, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки, Frico Сыр Козий Chevrette, ВкусВилл Сыр Козий Мягкий "Лукоз".
Обед:
Помидоры Черри, ВкусВилл Киноа , Индилайт Филе Грудки Индейки, ВкусВилл Биойогурт из Козьего Молока.
Ужин:
MRM Veggie Elite Performance Protein , не Молоко Рисовое Классическое Лайт.
Перекус/Другое:
Дикси Груша Конференц, ВкусВилл Халва Кунжутная на Фруктозе, ВкусВилл Пирожное Малиновое на Кокосовом Молоке.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chmarova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю