Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mogli58
Журнал
20 апр 20
mogli58- Журнал, 20 апр 20
Параметры Пользователя mogli58
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Guten Morgen Ihr Lieben 🙋♂️, ich hoffe es geht Euch gut und Ihr habt das Wochenende gut überstanden. Wünsche Euch einen guten Wochenstart... 🙋♂️☀️👍
87,4 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2020:
775 ккал
Жир: 33,80г | Белк: 30,31г | Углев: 81,32г.
Завтрак:
Milchkaffee-Weihnstephan.
Обед:
Leimer Markklößchen, Settele Hochzeitssuppe, Settele Festtagssuppe.
Ужин:
Schinken (Extra mager), Rapp Naturradler Alkoholfrei, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Kühne Balsamicoessig, Olivenöl, Knoblauch, Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Deluxe Knoblauchöl, Deluxe Chiliöl, Zwiebeln, REWE Beste Wahl Braune Champignons.
подробнее ...
2221 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
guten morgen... danke wünsche ich dir ebenso 😉
20 апр 20 написано членом:
dornfelder09
Schönen Wochenstart 🙋♀️
20 апр 20 написано членом:
nini0689
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mogli58-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю