dilara.antonova- Журнал, 20 апр 20

Параметры Пользователя dilara.antonova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2020

60,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2020:

1145 ккал

Жир: 38,03г | Белк: 90,23г | Углев: 113,58г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Грецкие Орехи, Банан, Вареное Яйцо, Овсянка Запаренная. Обед: Апельсин, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо, Aland Тунец Натуральный, Гречка Отварная. Ужин: Био Баланс Кефирный 1%, Aland Тунец Натуральный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Мария Печенье, Био Баланс Кефирный 1%. подробнее ...

2308 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dilara.antonova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dilara.antonova- Журнал, 20 апр 20

Оставить свой Комментарий

dilara.antonova-Изменение Веса