catvale- Журнал, 20 апр 20

Параметры Пользователя catvale | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2020

46,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2020:

1240 ккал

Жир: 41,87г | Белк: 99,06г | Углев: 117,27г. Завтрак: Hero Marmellata Light Albicocche, Burro di Arachidi, Selex Cocco Grattugiato, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Almaverde Bio Farina di Farro Integrale, Vivibio Crusca di Grano Tenero . Обед: Gallo Mix Cereali e Quinoa , Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Olio Extra Vergine di Oliva, Campo Largo Lenticchie Secche, Carote. Ужин: Spinaci Cotti (da Freschi), Saclà Olive Verdi Snocciolate, Carciofi, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska. Перекус/Другое: Selex Yogurt Magro Pesca Albicocca , Campiello Mattinale Integrale, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Lindt Excellence 90% Cacao, Noci. подробнее ...

1253 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

catvale-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

catvale- Журнал, 20 апр 20

Оставить свой Комментарий

catvale-Изменение Веса