Ната7697- Журнал, 20 апр 20

Параметры Пользователя Ната7697 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2020

82,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2020:

2402 ккал

Жир: 95,20г | Белк: 89,93г | Углев: 304,24г. Завтрак: Родные Просторы Родные Просторы , Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Банан, Эвалар Семена Льна, Биокор Шрот Расторопши. Обед: Чай, Зефир, Майонез, Вареное Яйцо, Чай с Сахаром, Кулич Пасхальный, Тушеные Овощи, Толстолобик. Ужин: Красный Октябрь Красная Шапочка, Майонез, Вареное Яйцо, Сочинский Хлебокомбинат Булка Городская, Дубки Сервелат Ореховый , Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Кофе. Перекус/Другое: Красный Октябрь Конфета Каракум, Мандарины, Банан, Пастилушка Пастила без Сахара. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка

Ната7697-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю