Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ната7697
Журнал
20 апр 20
Ната7697- Журнал, 20 апр 20
Параметры Пользователя Ната7697
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2020
82,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2020:
2402 ккал
Жир: 95,20г | Белк: 89,93г | Углев: 304,24г.
Завтрак:
Родные Просторы Родные Просторы , Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Банан, Эвалар Семена Льна, Биокор Шрот Расторопши.
Обед:
Чай, Зефир, Майонез, Вареное Яйцо, Чай с Сахаром, Кулич Пасхальный, Тушеные Овощи, Толстолобик.
Ужин:
Красный Октябрь Красная Шапочка, Майонез, Вареное Яйцо, Сочинский Хлебокомбинат Булка Городская, Дубки Сервелат Ореховый , Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Кофе.
Перекус/Другое:
Красный Октябрь Конфета Каракум, Мандарины, Банан, Пастилушка Пастила без Сахара.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Ната7697-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю