kinkom- Журнал, 20 апр 20

Параметры Пользователя kinkom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2020

59,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2020:

1630 ккал

Жир: 70,02г | Белк: 105,27г | Углев: 149,90г. Завтрак: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Перекресток Батон Французский, Яйцо Всмятку, Огурец (без Кожуры), Шампиньоны Тушеные, Геркулесовая Каша на Воде. Обед: Салат Айсберг, Куриные Голени с Кожей, Цветная Капуста, Брокколи, Огурец (без Кожуры). Ужин: Рис Отварной, Вареное Яйцо, Своя Рыбка Сельдь Слабосолёная Филе, Огурец (без Кожуры). Перекус/Другое: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kinkom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kinkom- Журнал, 20 апр 20

Оставить свой Комментарий

kinkom-Изменение Веса