nvg.- Журнал, 20 апр 20

Параметры Пользователя nvg. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2020

78,5 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2020:

1863 ккал

Жир: 75,83г | Белк: 102,67г | Углев: 191,46г. Завтрак: Тунцов Лосось Дальневосточный в Масле, Беляевский Хлеб , Пятерочка Сахар, Беляевский Хлеб , Яйцо Куриное. Обед: Яйцо Куриное, Холодец из Курицы, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Омский Бекон Лопатка Свиная Копчено-Вареная. Перекус/Другое: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Простоквашино Творог 9%. подробнее ...

2865 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nvg.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nvg.- Журнал, 20 апр 20

Оставить свой Комментарий

nvg.-Изменение Веса