asadullah maulana- Журнал, 19 апр 20

Параметры Пользователя asadullah maulana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2020

71 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2020:

1689 ккал

Жир: 99,87г | Белк: 144,05г | Углев: 52,50г. Завтрак: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Ikan Mujair Goreng, Tumis Kangkung, Telur Rebus, Kerang (Spesies Campuran). Обед: Tempe Mendoan, Ikan Tongkol Goreng, Telur Rebus, Telur Asin. Ужин: Telur Rebus, Telur Asin. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

asadullah maulana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

asadullah maulana- Журнал, 19 апр 20

Оставить свой Комментарий

asadullah maulana-Изменение Веса