@day_menos30kg- Журнал, 19 апр 20

Параметры Пользователя @day_menos30kg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2020

87,3 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 18,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2020:

773 ккал

Жир: 23,82г | Белк: 66,54г | Углев: 70,01г. Обед: Batata Doce Cozida, Vigor Requeijão Light, Frango Desfiado, Gege Leite Desnatado, Sadia Mussarela, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Перекус/Другое: Nestlé Aveia em Flocos (10g), Raiz do Bem Uva Passa Escura sem Semente, Nestlé Iogurte Natural Integral. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@day_menos30kg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@day_menos30kg- Журнал, 19 апр 20

Оставить свой Комментарий

@day_menos30kg-Изменение Веса