marksmith176- Журнал, 19 апр 20

Параметры Пользователя marksmith176 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2020

100,5 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2020:

2161 ккал

Жир: 78,50г | Белк: 88,30г | Углев: 243,24г. Завтрак: Sam's Club - Beef Top Sirloin, Butter, Ketchup, Food Club Large Egg, Great Value Organic Ground Flax Seed, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Quaker Quick Oats, Domino Sugar Light Brown Sugar, Townsend Farms Organic Triple Berry Blend. Обед: Costco Aussie Bites, Michelob Ultra Light Beer, Off the Eaten Path Chickpea Veggie Crisps, Sun Chips Harvest Cheddar, Kellogg's Rice Krispies Treats, lotus biscoff spread. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marksmith176-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marksmith176- Журнал, 19 апр 20

Оставить свой Комментарий

marksmith176-Изменение Веса